پاورلیفتینگ : هر آن چیزی که باید در مورد وزنه برداری قدرتی بدانید

هر آن چیزی که باید در مورد پاورلیفتینگ بدانید

پاورلیفتینگ یا وزنه برداری قدرتی از نظر فرم اجرا شبیه به وزنه برداری اما تفاوت‌هایی دارد که در این مقاله به صورت کامل به آن اشاره خواهیم کرد. با جیمیتو…

بیشتر بخوانید »
گن : با انواع مختلف گن‌های زنانه و مردانه و نحوه انتخاب آن آشنا شوید

چگونه یک گن مناسب انتخاب کنم؟

شاید شما هم از میان تبلیغات زیاد تلویزیونی گن‌های مختلف را دیده باشید. که با ادعاهای عجیب و غریبی از طرف تولید کنندگان همراه است. اما انواع گن چه ویژگی‌هایی…

بیشتر بخوانید »
فواید دوچرخه سواری : 9 نکته برای اینکه همین امروز این ورزش را شروع کنید

فواید دوچرخه سواری بر بدن چیست؟

کمتر کسی را می‌توان پیدا کرد که در دوران کودکی دوچرخه سواری نکرده باشد و از لذت آن باخبر نباشد. اما این ورزش فقط برای آن دوران نیست، اگر قصد…

بیشتر بخوانید »
زیرپوش ضد عرق راهکاری مناسب برای افراد که زیاد عرق می‌کنند

زیرپوش ضد عرق راهکاری مناسب برای افراد که زیاد عرق می‌کنند

خیس شدن زیر بغل پیراهن، تی شرت و حتی مانتو به خصوص در فصل تابستان باعث می‌شود که افراد را در موقعیت نامناسبی قرار دهد. اما به تازگی راهکاری برای…

بیشتر بخوانید »
لباس یوگا مناسب را به کمک این نکات خریداری کنید

لباس یوگا مناسب را به کمک این نکات خریداری کنید

یوگا ورزش کم هزینه‌ای است و نیازمند داشتن وسایل ورزشی گرانقیمت نیست. برای انجام این ورزش بک دست لباس یوگا مناسب نیاز خواهید داشت. به همین دلیل در این مقاله…

بیشتر بخوانید »
پیلاتس و 5 باور نادرست که در مورد این ورزش وجود دارد را بشناسید

پیلاتس و ۵ باور نادرست که در مورد این ورزش وجود دارد را بشناسید

بسیاری از خوانندگان و هنرمندان دنیا با پیلاتس به تناسب اندام رسیده‌اند اما آیا این ورزش برای من مناسب است؟ باورهای اشتباهی که در مورد این ورزش وجود دارد را…

بیشتر بخوانید »
تصاویر قهرمانان پرورش اندام در مسابقات مستر المپیا را مشاهده کنید

تصاویر قهرمانان پرورش اندام در مسابقات مستر المپیا را مشاهده کنید

مسابقات مستر المپیا یکی از مسابقات فوق حرفه‌ای در رشته پرورش اندام است که هر ساله برگزار می‌شود. در این مقاله قصد داریم تصاویر قهرمانان پرورش اندام را به شما…

بیشتر بخوانید »
فوتبال تحت تاثیر این 10 فوتبالیست خوش تیپ از سراسر جهان است

فوتبال تحت تاثیر این ۱۰ فوتبالیست خوش تیپ از سراسر جهان است

فوتبال بدون شک یک صنعت پر رونق است، علاوه بر ورزش، بستن قراردادهای سنگین از طرف صاحبان برندهای مشهور برای تبلیغ محصولات خود یکی از بخش‌های این ورزش است. در…

بیشتر بخوانید »
کفش پیاده روی مناسب و ارزان چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟

کفش پیاده روی مناسب و ارزان چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟

اگر به انجام فعالیت‌های ورزشی مانند پیاده روی، دویدن برای رسیدن به کاهش وزن و یا تناسب اندام باشد به مهم‌ترین چیزی که احتیاج خواهید داشت یک جفت کفش مناسب…

بیشتر بخوانید »
راکت پینگ پونگ را به کمک 6 نکته مهم و کاربردی خریداری کنید

راکت پینگ پونگ را به کمک ۶ نکته مهم و کاربردی خریداری کنید

یکی از ورزش‎هایی که به هزینه زیاد احتیاج نداشته و بسیار سرگرم کننده است پینگ پونگ است. در این مقاله قصد داریم راهنمایی لازم جهت خرید راکت پینگ پونگ را…

بیشتر بخوانید »