رشته های ورزشی

شاید برایتان جالب باشد که بدانید کدام ورزشکاران بیشترین درآمد را در جهان دارند. همانطور که می‌دانید، ورزش برای برخی، دیگر بعنوان یک سرگرمی یا فعالیت فیزیکی برای حفظ سلامت…

ایروبیک یکی از انواع ورزش‌های هوازی است که با بهبود عملکرد سیستم تنفسی و همچنین عملکرد قلب باعث افزایش سلامتی، تناسب اندام و لاغری می‌شود. با جیمیتو همراه باشید تا…

ورزش بوکس از آن دسته ورزش‌هایی است که به دلیل داشتن اتفاقات بعضا خطرناک کمتر مورد توجه افراد قرار می‌گیرد؛ اما آیا با فواید ورزش بوکس آشنا هستید؟ با جیمیتو…

موی تای یک سبک از رشته بوکس است که به بوکس تایلندی نیز مشهور است. این رشته ورزشی یک سبک از ورزش‌های رزمی است که در داخل رینگ انجام می‌شود؛…

اگر شما یک دونده حرفه‌ای هستید یا فردی هستید که دوست دارید با شروع دوندگی به وزن ایده آل خود برسید، باید بدانید که دویدن به هدف کاهش وزن کار…

یکی از مواردی که بسیاری از خانم‌های ورزشکار به آن توجه دارند، آرایش باشگاه است. در این مقاله به ارایه راهکارهایی برای خانم‌هایی که قصد دارند در باشگاه مرتب به…

اهمیت استفاده از لباس ورزشی در باشگاه به همان میزان اهمیت دارد که مانتو برای خانم‌ها و کت و شلوار برای آقایان! بنابراین اگر قصد خرید یک دست لباس ورزشی…