رژیم لاغری

بسیاری از افراد برای کاهش ۲۰ کیلویی وزن به سراغ رژیم لاغری عجیب و غریب و بعضا به دنبال عمل های جراحی می‌روند اما در اینجا شما را با نظرات…

لاغر شدن و لاغر ماندن همیشه یکی از آرزوهای افرادی که اضافه وزن دارند. در این مقاله به یک رژیم لاغری معروف اشاره خواهیم کرد و شما را با این…

ماه مبارک رمضان بهترین فرصت برای تغییر است. حال این تغییر در روح باشد چه تغییر در رژیم غذایی ما. در این مقاله قصد داریم نکاتی در خصوص لاغری در…

همه ما کیم کارداشیان را با جنجال‌های مختلف، پوشیدن لباس‌های عجیب و غیب می‌شناسیم. اما این هنرپیشه مشهور آمریکایی در جیمیتو امروز در مورد رژیم غذایی و همچنین حرکات ورزشی…

آیا کاش وزن فوری امکان پذیر است؟ آیا می‌توان کاهش وزن فوری داست بدون اینکه آسیبی به سیستم بدن وارد نشود؟ در این مقاله قصد داریم در ۳ گام و…

اگر به فکر لاغری سریع شکم بدون ورزش هستید، این مقاله برای شما نوشته شده است. در این مقاله قصد داریم بهترین راهکار برای کاهش وزن را به شما آموزش…

رژیم لاغری یکماهه یکی از رایج‌ترین انواع رژیم لاغری است و طرفداران زیادی نیز دارد؛ علت آن نیز کاملا مشخص است داشتن زمان کوتاه کاهش وزن! در این مقاله قصد…